胖了那么多年了

重复着瘦了又胖了,减了又胖了

就是管不住嘴
暑假这段时间又长到62,一直没下的去
这次减肥是真的

必须赢自己,赢嘴巴一次!!!



请大家多多监督我,督促我!!!
计划:从2018年9月25日至2019年1月1日前

瘦到98斤!!!为时三个月零几天



减肥计划:
过午不食
每周至少五天运动

跑步、燃脂操、肩部手臂运动……


没有没达成怎么样,必须得完成

以21天21天为个坚持目标


双11前达到108斤或以下就奖励购物
减肥未成功就不允许买衣服!!!



管住嘴迈开腿

减肥的同时,护肤也必须!!

减肥加美颜一起,动动动起来!!
冬天瘦腿露出来,给一年未见的人见下你的蜕变!!



瘦 瘦



当你遇见 便是瘦的开始

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天生不丽质,那就后天来励志


点击回到首页 微文:减肥就是与嘴巴赛跑,我相信这一次我会赢!
文首500字: 胖了那么多年了重复着瘦了又胖了,减了又胖了就是管不住嘴暑假这段时间又长到62,一直没下的去这次减肥是真的必须赢自己,赢嘴巴一次!!!请大家多多监督我,督促我!!!计划:从2018年9月25日至2019年1月1日前瘦到98斤!!!为时三个月零几天减肥计划:过午不食每周至少五天运动跑步、燃脂操、肩部手臂运动……没有没达成怎么样,必须得完成以21天21天为个坚持目标双11前达到108斤或以下就奖励购物减肥未成功就不允许买衣服!!!管住嘴迈开腿减肥的同时,护肤也必须!!减肥加美颜一起,动动动起来!!冬天瘦腿露出来,给一年未见的人见下你的蜕变!!瘦 瘦当你遇见 便是瘦的开始欢迎分享,禁止转载↓投稿及合作请联系↓shoushou@neusoft.com“喜欢,就要关注天生不丽质,那就后天来励志 ......(2018-11-08 15:59:00)

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